De l'ejaculació precoç ara ja no se'n diu precoç: ara se'n comença a dir ejaculació ràpida. S'ha canviat el terme perquè precoç era confús: precoç respecte a què? Quin és el temps adequat? No hi ha un consens clar en la comunitat mèdica sobre aquest temps i per això als sexòlegs ens agrada dir-ne ejaculació ràpida. És molt típica en els homes molt joves, en les primeres relacions sexuals. En aquest cas és un fenomen habitual i no el podem ni etiquetar de problema: estan aprenent com funciona el seu cos i com funcionen les relacions sexuals i després, a poc a poc, aniran entenent què senten i com ho senten i aprendran a allargar el plaer d'una manera natural.

Parlem de problema (en aquest cas, de disfunció) quan la sexualitat de l'home ja està ben instaurada i o bé ell o bé la seva parella creuen que l'ejaculació es produeix massa aviat. No cal parlar de minuts, perquè no hi ha un temps bo per a tothom. Hi ha un problema, simplement, quan un o els dos membres de la parella consideren que hi és -i no cal anar amb un cronòmetre a la mà. També hi ha casos on l'ejaculació és tan ràpida que la penetració és impossible i el problema és evident. De fet, moltes parelles s'atreveixen a demanar ajuda quan volen tenir fills i aquesta disfunció els ho impedeix.

Que el temps que passa entre l'inici de la relació sexual i l'orgasme sigui curt o llarg és una cosa molt relativa. Mirem-ho un moment. Un home i una dona es comencen a excitar i l'home té un orgasme immediatament: problema. Un home i una dona es comencen a excitar i la dona té un orgasme immediatament: fantàstic. Un home i una dona es comencen a excitar i passa molt de temps fins que l'home té un orgasme: fantàstic. Un home i una dona es comencen a excitar i passa molt de temps fins que la dona té un orgasme: problema.

Ho veieu? El problema no està en la cosa en si. El problema està només en si aquest espai de temps ens permet tenir el tipus de relació que desitgem. Amb això vull dir que si un home té un orgasme molt de pressa però abans la dona ha tingut temps de gaudir d'una altra manera, de problema no n'hi ha. Per tant, tornem-hi: hi ha un problema quan la parella ho viu així. Si un home sent que no controla l'ejaculació i això el fa patir, o si la dona no té temps de sentir el plaer que voldria sentir, aquí sí que hem de mirar què passa i donar-li la importància que té.

La causa principal de l'ejaculació ràpida és l'ansietat en l'home. L'alcoholisme i l'ús i abús de drogues també pot provocar aquesta disfunció. També hi poden haver malalties (infeccions urogenitals, per exemple) i fins i tot medicaments que interfereixen en la resposta sexual. Però la causa més habitual, repeteixo, és l'ansietat, juntament amb la falta d'informació sexual, pressió per part de la parella, por del fracàs, etc.

Per tant, al davant d'un problema d'ejaculació ràpida hem de treballar per rebaixar aquesta ansietat i donar la informació sexual necessària als dos membres de la parella.

Juntament amb l'ansietat hi trobem el desajustament amb la parella i aquest el podem anar equilibrant: la dona es pot entrenar per accelerar la seva resposta, l'home es pot entrenar per disminuir la seva i, a la vegada, poden assumir la diferència i intentar que la dona s'acosti a l'orgasme de maneres que no siguin el coit.

Alguns homes intenten allunyar l'orgasme pensant en altres coses, com en la feina o en un partit de futbol: no és gens recomanable. En realitat s'ha de fer tot al contrari. Es tracta de connectar-se amb la sexualitat i el plaer, no pas de desconnectar-se´n. Es tracta que l'home aprengui a sentir, a entendre molt bé què sent i com ho sent, que se sàpiga concentrar en el plaer per, finalment, poder-lo controlar.