Trucs per perllongar el bronzejat estiuenc

Seguir alguns consells i tractaments ens ajudarà a mantenir la pell morena més enllà de l'estiu

13.09.2016 | 20:31
Trucs per perllongar el bronzejat estiuenc

A la recta final de l'estiu, encara queden dies per seguir gaudint del sol a la platja o fins i tot a la piscina. No obstant això, a mesura que entra la tardor, anirem abandonant aquest costum i perdent a poc a poc el bronzejat que tant ens ha costat aconseguir.

Però hi ha una sèrie de trucs que ens ajudaran a conservar una pell morena durant unes quantes setmanes més i prolongar aquest bon color que tant ens ve de gust lluir:

-Hidratació. Si la teva pell es manté hidratada, evitarà que es peli, pel que el bronzejat serà més durador. Un oli hidratant en sortir de la dutxa o una crema amb les mateixes propietats abans d'anar a dormir perquè actuï durant la nit també ens ajudarà. Tampoc està de més seguir fent servir les cremes 'aftersun'.

-Més cures per a la pell. Evitar la descamació és clau i podem aconseguir-ho amb diverses cures per a la pell, com els tractaments exfoliants, malgrat que hi hagi opinions que diguin el contrari. Eliminar les cèl·lules mortes amb un guant de crin, usar mascares hidratants o un tractament amb antioxidants permetran que la pell llueixi brillant i que el bru destaqui més.

-Evita l'aigua calenta. Quan et dutxes, oblida't de l'aigua calenta mentre puguis i opta per l'aigua freda. A més d'aconseguir allargar la teva pell morena, estaràs millorant la circulació sangínia.

-Auto bronzejadors. Sempre hi ha el recurs dels auto bronzejadors. Això sí, abans de posar-lo, realitzat un bon 'Pelling' o, si no, opta per aquells que amb menys agents auto bronzejadors perquè vagin aportant poc a poc un to adequat de bru i que el resultat no sigui molt artificial.

Tingues cura de l'alimentació. Alguns aliments ens ajudaran a activar la melanina i mantenir el bronzejat, com els rics en betacarotens. Això cal complementar-ho amb la ingesta necessària de líquids, fonamentalment aigua, per mantenir-nos hidratats. El tomàquet o la pastanaga són dos aliments sempre recomanats en aquests casos.

Compartir a Twitter
Compartir a Facebook

Salut


L'alvocat és molt nutritiu.
L'alvocat, una fruita rica en greixos saludables

L'alvocat, una fruita rica en greixos saludables

L'alvocat és un tipus únic de fruita. La majoria de les fruites consten...

Amanida de créixens, una opció amb molts beneficis

Amanida de créixens, una opció amb molts beneficis

Els créixens són vegetals que tenen una gran quantitat de propietats beneficioses...

El 65% de nens catalans no esmorza bé

El 65% de nens catalans no esmorza bé

Segons un estudi realitzat per l'Observatori Nestlé sobre Hàbits Nutricionals i...

Seguiment individualitzat dels pacients amb trombosi

Seguiment individualitzat dels pacients amb trombosi

A Vall d'Hebron es donen 500 casos l'any de trombosi, que pot afectar les extremitats inferiors o...

Embaràs

Guia per a embarassades

redacció

 | 0

Et donem consells, t'ensenyem a fer massatges, t'expliquem què pots i no pots menjar...

 

Enllaços recomanats: Premis cinema