L'associació Fènix organitza una caminada terapèutica a la Mare de la Font

18.06.2016 | 07:42

Fer una caminada terapèutica basada en els principis de la medicina tradicional xinesa Qi Gong, que utilitza tècniques de gimnàstica suau combinada amb moviments de cames i braços i respiració abdominal rítmica. Aquesta és la proposta de l'Associació Fènix per a dissabte al matí. La caminada estarà conduïda per l'experta Núria Garcia.
Amb aquesta activitat es tonifica la musculatura, els tendons i lligaments, els òrgans interns i alhora que s'obté una profunda harmonia que equilibra les emocions i la ment. Tothom pot participar a la caminada, sigui quina sigui la seva edat o condició física. La sortida serà a 2/4 de 9 del matí davant de l'Oficina de Turisme i té una durada prevista d'1 h i 15 minuts aproximadament. Cal fer la inscripció prèvia a l'Oficina de Turisme de Solsona abans de divendres i el cost és de 3 euros, que inclouen l'esmorzar.

Compartir a Twitter
Compartir a Facebook
Enllaços recomanats: Premis cinema