Psiquiatra a l'empresariat del Pirineu: "la societat està contaminada d'estrès"

La psiquiatra i escriptora Marian Rojas Estapé ha estat l’encarregada d’obrir el programa de conferències després de la xerrada inaugural de Salvador Illa.

Rojas Estapé, neta de Fabià Estapé, ha explicat als empresaris que la sort no és un factor que hagi d'estar per sobre de la gestió de les emocions, de manera que cada persona ha de ser capaç d'afrontar les situacions bones o dolentes més enllà de l'atzar que les hagi pogut produir. La psiquiatra ha remarcat que en general la societat està contaminada de cortisol, l'hormona que genera l'estrès. Aquesta hormona serveix per afrontar els moments en què ens sentim amenaçats en la nostra supervivència física i, també, econòmica i emocional. Rojas ha apuntat que l'ésser humà no està dissenyat per viure en contant alerta, que és l'estat en què el deixa l'estrès .

En aquest escenari, la psiquiatra ha avisat als empresaris que els estat d'alerta son perjudicals en la presa de decisions i, per tant, cal ser conscients que tenim el poder de gestionar les emocions propies.

Amb una intervenció centrada en el benestar emocional, la neurociència i l’impacte que tenen les emocions en la presa de decisions, la psiquiatra ha apuntat tque “l’empresari que no entén com funciona la seva ment, difícilment podrà liderar de manera clara i eficient”. Rojas, autora de llibres supervendes com Com fer que et passin coses bones, ha destacat que el cervell actua per impuls, però que les grans decisions requereixen pausa, sentit i autoregulació.