27 de abril de 2019
27.04.2019
Regió7

Xerrada per oferir eines que permetin envellir de forma més saludable

26.04.2019 | 23:58

Jordi Aligué, president de la junta comarcal del Bages del Col·legi de Metges de Barcelona, oferirà dimarts a les 5 de la tarda, a l'Espai de Suport de Mémora a Manresa, al carrer Carrió número 10, una xerrada sobre com afrontar el procés d'envelliment de forma saludable.

L'objectiu d'aquestes xerrades divulgatives de l'Aula Mémora és promoure hàbits saludables per tal d'aconseguir un envelliment de qualitat.

L'esperança de vida és cada cop més alta però el repte no és viure més, sinó millor.

Durant la sessió es parlarà de quin tipus d'exercicis són els més recomanables, quantes hores cal dormir o quins aliments són els més adients, entre altres qüestions.

Aula Mémora organitza al llarg de l'any tallers i xerrades amb l'objectiu de parlar sobre el procés final de vida, donar eines per poder afrontar millor el procés de dol i, també, per potenciar l'envelliment saludable.

Compartir a Twitter
Compartir a Facebook

Visites al metge

Visites metge Manresa

Demanar hora

Althaia permet programar la visita amb el teu metge.

Cartellera de cine

Bages Centre

Bages Centre

Consulta les pel·lícules i els horaris que es projecten a Manresa.

 

Guia de restaurants

Restaurants a Manresa

Restaurants a Manresa

Els millors restaurants de Manresa. Fitxes amb fotos i mapa.

 

Transport públic

Horaris bus Manresa Barcelona

Bus Manresa-Barcelona

Accedeix als horaris del servei de bus entre Manresa i Barcelona. 

 
L'últim El més llegit

Calendari laboral i escolar

Calendari laboral 2019 a Catalunya

Calendari Laboral 2020 a Catalunya

Aquí pots consultar tots els dies festius a Catalunya i el calendari escolar 2019/20