FORMACIÓ

Nova oferta del taller de mindfulness durant els mesos de gener, febrer i març a Cardona

Redacció. Cardona

La regidoria de Salut de l’Ajuntament de Cardona organitza un taller de mindfulness o atenció conscient per oferir la possibilitat de viure més plenament en el present i evitar que els pensaments i els judicis creïn insatisfacció.

Serà a la sala polivalent del centre cívic de Cardona els dies 13, 20, 27 de gener; 10, 17 i 24 de febrer i 3 i 10 de març, en horari de 17.30 a 20 hores.

El taller és gratuït i obert a tothom. Per assistir-hi, cal reservar plaça (places limitades) al telèfon 93 869 10 00 o al correu salut@cardona.cat indicant nom i cognoms i telèfon de contacte.