La viral solució de Mercadona per als que pensen que menjar verdura «és avorrit»

Les dietes equilibrades de vegades requereixen un esforç extra a l’hora de menjar aliments menys desitjables que d’altres. Segurament, els aliments que més difícil ho posen en aquest sentit, sobretot per als més petits, són les verdures. El gust i l’aspecte d’algunes hortalisses generen aprensió entre els més petits, que prefereixen receptes menys saludables.

No obstant, Mercadona intenta ajudar els pares d’aquests infants en la difícil tasca d’aconseguir que adquireixin una alimentació variada: «La pròxima vegada que et diguin que menjar verdures és avorrit o insípid, prepara’ls uns triangles de pasta amb bròquil i formatge, una coliflor gratinada o qualsevol altra de les nostres receptes», ha publicat la cadena de supermercats valenciana.

Este es el producto estrella de Mercadona para freidoras de aire

Amb bròquil o coliflor

Tal com recull la companyia de distribució d’aliments a la pestanya Consells del seu lloc web, existeixen receptes molt variades que utilitzen bròquil i coliflor com a ingredients principals. D’una banda, els triangles de pasta amb bròquil i formatge, les hamburgueses de bròquil amb pesto i el risotto amb bròquil, anacards i tomàquets secs són alternatives ideals per als qui repudien les verdures per la forma que tenen.

Altres opcions són plats com la coliflor gratinada amb beixamel, noodles amb coliflor, soja, mel i cacauets o coliflor estofada amb costelles de porc; plats que, pel seu aspecte, criden més l’atenció de nens i nenes a qui no els agrada la verdura o simplement es neguen a tastar-la.