Estigues atent a aquests símptomes, pots haver agafat el norovirus

Durant aquests dies tan freds han augmentat els casos de grip, covid-19, refredats, bronquitis i norovirus, entre altres malalties respiratòries. Així doncs, és hora de cuidar-se per evitar emmalaltir o posar-nos pitjor. El norovirus és un virus que ha aparegut amb força durant aquest últim mes. Així doncs, és recomanable conèixer els símptomes per saber si estem patint aquest virus o un altre.

Conegut com el 'virus de l'estómac'. Aquest, l'estan patint moltes persones del nostre entorn segurament i els seus símptomes són bastant molestos. 

Tu també has caigut? Guia per conèixer els cinc virus que estan emmalaltint migs país

Com expliquen els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties (CDC) americans:

"Els norovirus són virus molt contagiosos que causen vòmits i diarrea. Qualsevol persona es pot infectar amb norovirus i emmalaltir". La infecció per norovirus es produeix amb més freqüència durant l'estiu i, sobretot, en espais tancats, com ara hospitals, residències de gent gran, hotels i creuers.

Es propaguen amb molta facilitat i es contagia de la següent manera:

• Contacte directe amb una persona infectada
• Consum d'aliments o aigua contaminats
• També es pot transmetre si algú es toca els ulls, el nas o la boca després d'haver tocat un objecte o una superfície contaminada.

Norovirus: Quins són els seus símptomes?

Els símptomes apareixen de forma sobtada, entre 12 i 24 hores després de l'exposició al virus, i els més comuns són:

• Diarrea
• Vòmits

També pot provocar:

• Nàusees
• Dolor d'estómac
• Sensació de malestar general
• Dolor muscular
• Generalment, els símptomes tenen una durada d'1 a 3 dies.

La majoria dels malalts no necessiten tractament específic, i a més no n'hi ha. Però el que sí que és necessari és prestar especial atenció a les persones vulnerables: nens, gent gran i malalts crònics. Sobretot perquè els vòmits i la diarrea els poden causar deshidratació. Els norovirus són la principal causa de les “malalties transmeses pels aliments. Però hi ha altres microbis i substàncies químiques que també en poden causar”.

Com es manifesta la deshidratació?

Les molèsties o símptomes de la deshidratació s'inicien amb sensació de cansament, marejos, xifres baixes de pressió arterial, taquicàrdia, seguides de contractures musculars o rampes. Poden arribar a aparèixer convulsions, entrada en coma o pèrdua total del coneixement, i en casos extrems fins i tot, provocar la mort.

Aquests símptomes, però, poden variar segons l'edat i identificar-los a temps és fonamental.

En nadons i nens petits els signes d'alerta són:

• Sequedat a la boca i la llengua
• El nadó plora sense llàgrimes
• El bolquer està eixut durant més de tres hores
• Ulls i galtes enfonsats
• La fontanel·la (la part tova del cap) sembla enfonsada

En persones grans els símptomes poden ser:

• Necessitat de beure de manera excessiva
• Poca freqüència a les miccions
• Orina de color fosc
• Confusió

Com evitar el contagi de norovirus

La millor manera de combatre'l la tenim perfectament assimilada a les nostres vides després d'aquests anys de pandèmia. I si hem aconseguit habituar-nos a un rentatge freqüent de mans o a utilitzar el gel hidroalcohòlic, tenim molt de terreny guanyat.

En qualsevol cas, aquestes són les recomanacions:

• Rentar-se les mans amb força freqüència, sobretot després del contacte amb superfícies. Es pot utilitzar aigua i sabó o gel hidroalcohòlic, antisèptic que es fa servir com a alternativa.
• Rentar fruites i verdures a consciència.
• En cas de tenir símptomes, aïllar-se per prevenir la transmissió. També és recomanable romandre a casa dos dies més després de la desaparició dels símptomes més típics de la malaltia.
• Evitar manipular aliments i objectes que usen altres persones.
• En viatges a l'estranger, el millor és optar per menjar aliments cuinats i evitar aquells que es venguin a llocs de carrer.