Refredat comú

Per Beatriz García

¿Què és i quins són els símptomes?

Un “catarro o refredat comú” és el nom col·loquial que es dona a un quadre agut de les vies respiratòries superiors. La majoria d'aquests processos són deguts a infeccions per virus, i originen símptomes de tipus general com ara malestar general o dolors musculars, que s'acompanyen d'altres símptomes respiratoris: mucositat nasal, tos o mal de coll. De vegades, pot aparèixer una mica de febre, no gaire alta.

¿És més freqüent a l'hivern? ¿Per què?

Com que és un procés víric, cal tenir en compte que una porció important dels virus amb símptomes respiratoris, es reprodueixen i creixen millor amb les baixes temperatures de l'hivern.

Com sabem si és grip o un simple refredat?

El diagnòstic dels refredats és fa pels seus símptomes, sense que calgui cap prova concreta. De vegades és difícil de diferenciar d’una grip. En aquesta última hi ha febre més alta i, de manera destacada, mal de cap i dolors musculars. Es poden fer analítiques per confirmar que és una grip, però només en casos especialment complicats.

¿És habitual que un nen passi diversos refredats al llarg de l'hivern?

Sí perquè són diversos tipus de virus i cadascun pot originar malaltia.

¿Cal anar al metge? ¿Quan ens hem de preocupar?

Com a norma general es consultarà el personal sanitari sempre que els símptomes que tots coneixem com a habituals es presentin de manera excepcional: la febre alta o de molta durada; quan es doni alguna característica especial dels nens, per exemple que sigui un lactant petit; quan apareguin símptomes atípics: per exemple, supuració en una oïda. I sempre que aparegui dificultat respiratòria, taques color sang a la pell (petèquies), una rellevant presència de vòmits o aspecte de malaltia severa en el nen.

¿Quin és el tractament? ¿Es pot administrar medicació de manera segura als nens sense necessitat d'anar al metge?

No hi ha tractaments amb fàrmacs per a aquest tipus d'infeccions, però en determinades situacions o davant de determinades complicacions, el personal sanitari pot utilitzar medicació.

¿Per què no cal recórrer als antibiòtics en cas de refredat?

Com que es tracta d'infeccions víriques no es curen amb antibiòtics i, en determinades ocasions, donen origen a complicacions, com és el cas de les importants taques/inflamació de la pell del tractament d'una mononucleosi (es tracta d'un altre virus) amb tractament antibiòtic.

¿Quant sol trigar a curar-se?

La durada és breu quant al nombre de dies, però alguns símptomes poden arribar a durar fins a 7 dies.

¿Quins són els seus consells per alleujar els símptomes i millorar el benestar dels nens? Funcionen els trucs casolans (llet amb mel, ceba per a la tos…)

Els consells més importants en el cas de patir un refredat són: el nen requerirà més descans; si té febre o la intensitat del quadre catarral és important no acudirà a l’escola infantil, ni a la guarderia.

L'alimentació serà el més completa possible, fonamentant-se en fruites i verdures. La ingesta important de líquids serà beneficiosa i també la humitat ambiental en determinats quadres i moments.

Ensenyar els nens més grans a utilitzar mocadors d'un sol ús, així com a tapar-se el nas en tossir i/o esternudar, són hàbits importants a desenvolupar en tots els nens.

La utilització i utilitat dels remeis casolans també poden ser comentats amb el personal sanitari, en alguna visita de revisió del “nen sa”.