Manresa s'apunta a l'entrenament de carrer
Manresa s'ha afegit a la pràctica de l'Street Workout (entrenament de carrer), una activitat esportiva que consisteix a fer entrenaments a l'espai públic i a l'aire lliure, i que es basa, principalment, a utilitzar el propi pes corporal i també estructures o mobiliari urbà.
Per facilitar aquesta pràctica esportiva, que va néixer a Brooklyn (Nova York), l'Ajuntament de Manresa, a iniciativa de la regidoria d'Esports, ha fet col·locar a la zona esportiva del Congost una instal·lació de 114 m2 amb diferents estructures de barres i anelles que permeten la realització de múltiples exercicis.
Properament es preveu una actuació per millorar l'espai amb un paviment més tou que l'actual i que absorbeixi millor l'impacte en cas de possibles caigudes. Tant l'Street Workout com la Calistènia (exercicis en què es fa servir només el pes corporal) són tècniques d'entrenament que fomenten la llibertat en l'activitat física.
Temes
Més a Esports
-
El Barça recupera el segon lloc abans de visitar el Girona
-
El truc de Guillermo Peinado, la gran promesa espanyola de l'escalada: “El focus el poso a escalar bé i gaudir, no en els resultats”
-
Manresa acull dimecres les fases finals dels Campionats de Catalunya de bàsquet 3x3
-
Comiat, reconeixement i final de cicle per al CE Manresa (1-2)