30 de novembre de 2019
30.11.2019

Activitats per mantenir les capacitats funcionals i cognitives de la gent gran

Fer rutines diàries i activitats que facin sentir-se bé les persones grans com ara llegir, cuidar l'hort i jugar a cartes o al dòmino és molt important per passar bones estones, enfortir l'autoestima, reforçar els vincles socials i ajudar a prevenir el deteriorament cognitiu

29.11.2019 | 23:16

Estar actiu mentalment és tan important com estar-ho físicament. Molta gent pensa erròniament que a la vellesa ja no té cap benefici posar en marxa el cervell. Però no només és necessari fer-ho sinó que, si es fa mitjançant el joc, els beneficis es multipliquen.

Les residències consideren fonamental l'activitat intel·lectual. Potencien l'estimulació jugant i fent tallers i activitats per exercitar les funcions cognitives dels avis. Segons els professionals, «passen una bona estona, enforteixen l'autoestima, reforcen els vincles socials i els ajuda a prevenir el deteriorament cognitiu».

Compartir a Twitter
Compartir a Facebook