Salut aconsella que els nens decideixin quant mengen i puguin repetir primer plat

08.03.2016 | 00:00

L'Agència de Salut Pública de Catalunya (ASPCAT) ha elaborat un document en el qual aconsella deixar als nens decidir la quantitat d'aliments que mengen i deixar-los repetir verdura, primer plat i fruita fresca, si queden amb sensació de gana. "L'adult ha de tenir la responsabilitat d'escollir què, on i quan menja el nen, però ha de deixar que el nen decideixi les quantitats", ha destacat la dietista-nutricionista de l'Agència de Salut Pública de Catalunya Gemma Salvador, a les conclusions del document. Juntament amb "respectar la sensació de gana" del nen i "no obligar que s'acabin el que no han decidit", una altra recomanació en la qual Salvador posa èmfasi ha estat la de no "encasquetar-se" i obligar els nens a provar menjars nous que rebutgin, sinó insistir en l'oferta en el temps "com pluja fina".

Compartir a Twitter
Compartir a Facebook
L'últim El més llegit
Enllaços recomanats: Premis cinema