Cardona viu una participada jornada d'activitats saludables

La piscina municipal de Cardona va viure una participada diada de salut organitzada per la Fundació Science, Health & Education (SHE), liderada pel prestigiós cardiòleg Valentí Fuster. Al llarg de tota una jornada es van desenvolupar un conjunt d’activitats lúdiques relacionades amb l’activitat física per a totes les edats. L’objectiu era promoure els hàbits saludables. Més de 200 persones van omplir la piscina durant tot el dia amb les activitats. Va arrancar la jornada amb una classe de consciència del cos. A la tarda, els més petits van gaudir amb el show i taller de bombolles de sabó, tot seguit es va iniciar el torneig de volei, per seguir amb una classe de Zumba de Susana Massegué. Les quatre gotes de pluja no van aturar una jornada que va finalitzar amb la classe de ioga de la gran professional Xuan Lan Yoga. Pau, calma, concentració i connexió és el que es va respirar durant la sessió.