Les onades de calor i els medicaments no són amics

El consum d'alguns fàrmacs provoquen deshidratació, i això és molt preocupant amb aquestes altes temperatures. Si no estem ben hidratats i no fem el consum mínim diari d'aigua, el més probable serà que el nostre cos es deshidrati i que la nostra temperatura corporal augmenti molt més i això farà que estiguem més cansats, entre altres efectes negatius que tindrà pel nostre cos. 

Estem a finals de juny i ja hem tingut diverses morts a conseqüència de les altes temperatures i no només moren persones d'edat avançada, sinó que també ho fan persones joves que treballen al camp o fan altres feines que a hores d'ara és impossible dur a terme per les fortes calors.

L'any passat hi va haver més de 5.000 morts a Espanya a conseqüències de les onades de calor, compte perquè això no és un joc! Segons l'AEMET podrem arribar als 44 graus durant els pròxims mesos. Si ara ja estem patint les conseqüències de les calors, i arribem als 35 graus a diversos punts del país, no sabem què passarà quan arribem als 44 ºC.

Consells per evitar que casa teva sigui un forn davant una onada de calor

El Consell General de Col·legis Oficials de Farmacèutics avisa que hi ha alguns medicaments que agreugen els efectes adversos que comporten les altes temperatures, ja que provoquen deshidratació entre altres efectes negatius.

Coneix els medicaments que et poden donar problemes durant l'estiu:

• Diürètics, afavoreixen la deshidratació
• Antiinflamatoris, alguns antihipertensius i antidiabètics, els quals afecten la funcionalitat del ronyó
• Antihistamínics, antidepressius i medicaments per fer front al Parkinson, els quals redueixen la sudoració 
• Antipsicòtics per l'esquizofrènia, antidepressius, analgèsics com el Tramadol o medicaments contra la tos com el Dextrometorfano, els quals augmenten la temperatura corporal

Consulta al teu metge de referència per consultar quins medicaments has d'utilitzar durant aquestes fortes onades de calor i així evitar un possible ensurt o problema de salut més greu. Des del Consell General de Col·legis Oficials de Farmacèutics (CGCOF) ens donen unes pautes per cuidar-nos si estem prenent els medicaments indicats com a "contraindicats" durant les onades de calor.

Un ciberatac altera el subministrament de medicaments a les farmàcies catalanes

Quines pautes has de seguir per cuidar la teva salut i la conservació dels medicaments durant les onades de calor

• Hidratació abundant, mínim 2 litres d'aigua i fer un consum de fruites i verdures, ja que aporten una hidratació extra
• Vestir-se amb roba ampla i fresca i no exposar-se al Sol en les hores més crítiques, entre les 11 h i les 16 h, aproximadament, segons la Generalitat de Catalunya
• Fer una correcta conservació dels medicaments: han d'estar a una temperatura inferior a 25-30 graus, els que han d'estar a la nevera entre 2 i 8 graus han d'utilitzar-se just en sortir d'aquesta, no podem esperar gaire estona perquè podria ser perjudicial i, finalment, no deixar-los al maleter o al vehicle en si, si està a ple Sol