Aquesta és la vitamina que funciona per a eliminar la papada en pocs dies
Redacció
La papada o doble mentó, fa referència a una acumulació excessiva de greix en la part inferior del mentó que s'estén cap al coll. Això fa que el coll tingui un major volum que l'habitual i donar la sensació de tenir quilos de més.
La seva aparició pot donar-se tant en dones com en homes, i, encara que s'associa a persones amb excés de pes, no sempre és aquesta la causa. Algunes de les causes de la papada són: factors genètics, pèrdua brusca de pes i envelliment.
Per a reduir la papada de manera natural, hi ha una vitamina que contribueix al procés d'eliminació de la papada. Es tracta de la vitamina E, una vitamina que se sol emmagatzemar en el teixit gras i en el fetge.
Aquest nutrient posseeix propietats que aporten grans beneficis a la fermesa i elasticitat de la pell. Té més beneficis com retardar l'envelliment, enfortir el sistema immune i millorar la salut de la vista.
Alguns dels aliments que són rics en vitamina E són:
- Fruita seca: nous o ametlles
- Llavors de gira-sol
- Hortalisses de fulles verdes: espinac o bròcoli
- Olis de blat de moro, soia o germen de blat
- Arròs integral
- Sègol
- Te verd
- Confirmada la condemna de l'exalcalde de Talamanca per permetre l'activitat d'una empresa en un espai protegit
- Les pluges augmenten la capacitat dels embassaments per sobre del 18%, però la situació encara és pitjor que fa un any
- Ferit greu un treballador després d'electrocutar-se a la mina de Cardona
- ESPIETA | Pinten una plaça per aparcar amb el cotxe sobre la ratlla
- Vols conèixer els nous emojis de WhatsApp?
- Sánchez i família, vistos des de la Catalunya central: «La política és diàleg, però s'ha convertit en un circ»
- Recullen signatures perquè PP i Vox no retirin el nom de l'actriu manresana Assumpció Balaguer de la Casa de la Cultura d'Alpedrete
- Alerta per pluja: el Bages supera els 60 l/m2 a les 20 h en una jornada marcada pels accidents