Fora panxa: 4 exercicis que sí marquen abdomen

Vida i Estil

Ni fer peses ni 10.000 passos: la clau que marca la diferència en la teva forma física i salut segons una prestigiosa investigació científica

• Notícia guardada al teu perfil

  Veure notícies guardades

Vida i Estil

Idees de sopars ràpids entre setmana

• Notícia guardada al teu perfil

  Veure notícies guardades

Vida i Estil

En una analítica, què vol dir tenir els triglicèrids alts? Què fer per baixar-los?

• Notícia guardada al teu perfil

  Veure notícies guardades

Vida i Estil

Aurelio Rojas, cardiòleg, sobre els beneficis de les sardines: "Pot marcar una gran diferència en la teva salut i el teu cor"

• Notícia guardada al teu perfil

  Veure notícies guardades

Vida i Estil

Més que una hortalissa: l'albergínia podria ser la teva millor aliada per tenir cura dels ronyons

• Notícia guardada al teu perfil

  Veure notícies guardades

Vida i Estil

Álvaro Torres, nutricionista: "Menja una peça de fruita abans de començar amb el menjar"

• Notícia guardada al teu perfil

  Veure notícies guardades

Vida i Estil

Aquesta nutricionista dicta sentència sobre l'amanida que arrasa aquest estiu: “Pensar que és lleugera és una idea errònia…”

• Notícia guardada al teu perfil

  Veure notícies guardades

Vida saludable

Seguir una dieta saludable evita entre dues i tres malalties cròniques en la vellesa

• Notícia guardada al teu perfil

  Veure notícies guardades

Vida i Estil

Beneficis de l'alvocat per al cor: per què menjar-ne un a la setmana protegeix la teva salut cardiovascular

• Notícia guardada al teu perfil

  Veure notícies guardades

Veure més Veure més